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11. Dezember 2019 2021-07-23 9:48Medien
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Wir beleuchten immer wieder aktuelle Themen rund um Mentaltraining und schmücken die Texte mit Tipps und Tricks zur direkten Anwendung.
Mentaltraining – Arbeit mit Zielen
Simon Ziele zu setzen ist eines der wirksamsten Mittel um dich selber zu Motivieren und dein Handeln in eine bestimmte Richtung zu lenken. Ich würde behaupten, jeder Sportler hat Ziele die er oder sie erreichen will: bspw: Schweizermeistertitel, Gewinn eines grossen …
